Entrenamiento Onna

Entrenamiento de fuerza individualizado según las necesidades y los objetivos de cada uno

Entrenamiento para la salud

Podrás llevar a cabo tus entrenamientos individualizados en tres diferentes servicios.

  • Personal

  • Parejas

  • Grupos reducidos (Max. 6 pax.)

Rehabilitación de lesiones

Acompañamos a los pacientes en todo el proceso de rehabilitación, tanto en camilla en las fases mas agudas como en la sala de entrenamiento en las fases mas avanzadas.

Ofrecemos servicios de entrenamiento de fuerza para aquellos que quieren aumentar el rendimiento deportivo y reducir el indice lesivo de su disciplina deportiva.

Rendimiento

Metodologia del entrenamiento

En Onna entendemos el movimiento y el cuerpo humano como algo integral y global, y por lo tanto, pensamos que la forma de trabajar ha de ser consecuente.

Para ello, no nos anclamos a una metodología en concreta, sino que según la valoración inicial, creamos un programa de entrenamiento de fuerza individualizado utilizando las herramientas mas eficientes para ello.

Fisioterapia

Fisioterapia clinica

Ayudamos a las personas a recobrar las funciones corporales que perdieron debido a enfermedades, lesiones o dolores.

Fisioterapia geriatrica

Destinada a aquellas personas ancianas que se encuentran con dolor crónico idiopatico.

Fisioterapia deportiva

Fisioterapia dirigida a todo tipo de paciente que realizan deporte habitualmente independientemente de su nivel.